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龙虎山位于江西省鹰潭市

是中国道教的发源地

也是中国道教四大名山之一

传说东汉中叶

正一道创始人张道陵曾在此开炉炼丹

“丹成而龙虎现 ”
，因此得名“龙虎山
”

龙虎山的壮丽风光。鹰潭市文旅投集团供图

作为“中国道教发源地”，龙虎山拥有43公里蜿蜒秀美的泸溪河岸线 ，有着2600多年的古越崖葬文化史 。这里还有流传千年的天师立教传奇
，是赣鄱山水人文标杆地
。

3月28日，龙虎山2026花朝季正式开幕 ，在春日鲜花的邀约中
，让我们走进龙虎山，在丹霞地貌中感受传诵千年的“丹成龙虎现 ”传说。

3月28日 ，龙虎山第七届花朝季水上巡游表演 。张琦摄

龙虎藏古韵千载续华章

龙虎山的千年传奇
，始于一座山的更名，源于一段道的肇始
。

这座坐落于赣东大地的仙山 ，原名云锦山，据《龙虎山志》记载
，东汉中叶，祖天师张道陵在此结庐炼丹 ，“丹成而龙虎见”
，云锦山自此易名龙虎山，开启了它跨越近两千年的文化征程。

图为龙虎山地质公园最为典型的景观之一——象鼻山 。刘志琨摄

汉安元年 ，张道陵在此创立“五斗米道
”
，后发展为道教正一派，龙虎山也成为中国道教的发源地与祖庭
。

图为龙虎山大上清宫遗址参观。刘力鑫摄

隋唐至宋元 ，龙虎山迎来鼎盛时期 。历经明清兴衰与时代变迁
，龙虎山的道脉从未中断，丹崖碧水间 ，留存着炼丹池 、飞升台等诸多历史遗址
，承载着正一派“弘道济世”的初心。

龙虎山水上游长龙为游人祈福
。赖强平摄

龙虎铺丹卷碧水著华章

山因丹而名，水因山而灵 ，龙虎山的丹霞，有着岁月镌刻的地质奇观
，与山水相融的江南灵秀气韵。

作为中国丹霞地貌的典型标杆，龙虎山是中国东南部湿润区老年期丹霞地貌的经典代表 ，距今已有1.4亿年的地质演化史 。

一场降雨过后
，江西龙虎山景区上空出现绝美气象奇观
。舒鹏摄

这里的丹霞地貌类型齐全，从石寨
、峰丛、孤峰到巷谷 、水蚀洞穴
、天生桥一应俱全 ，被地质学界誉为“中国丹霞老年期地貌的标准样地 ”。

如果说赤壁丹崖是龙虎山丹霞的铮铮风骨
，那蜿蜒43公里的泸溪河便是这片丹霞的脉脉灵韵 。

江西龙虎山周末吸引游客江西鹰潭龙虎山风景区，游客搭乘竹筏荡漾在泸溪河上 ，赏两岸秀美丹霞地貌
。刘力鑫摄

不同于北方丹霞的雄浑壮阔
，龙虎山丹霞因水而活、因水而秀，素有“中国最美水上丹霞
”的美誉。

澄澈如镜的泸溪河如同一条碧绿绸带 ，将两岸数十座丹霞群峰串联成卷
，乘一叶竹筏顺流而下，云锦石 、仙桃石
、莲花石等“十不得”奇景次第铺展 ，丹山映碧水，碧水绕丹崖
，一步一景，一湾一画 。

龙虎山泸溪河畔的“升棺 ”表演
。鹰潭市文旅投集团供图

丹霞绝壁不仅是大自然的鬼斧神工 ，更藏着跨越千年的人文密码。

在龙虎山仙水岩的丹霞崖壁上
，百余座春秋战国时期的古越崖墓，镶嵌在离地数十米的天然丹霞洞穴之中 ，距今已有2600多年历史
，是中国迄今发现的分布最集中、保存最完整 、内涵最丰富的崖墓群 。

它们为这片亿年丹霞注入了厚重的人文底蕴，让龙虎山丹霞不止有山水之形 ，更有文脉之魂
。

2025鹰潭龙虎山第六届半程马拉松大赛现场。舒鹏摄

龙虎开新局文旅筑华章

如果说千年道脉与丹霞胜境赋予了龙虎山深厚底蕴
，那么“旅游+
”多业态深度融合则赋予了这片土地生生不息的强劲发展筋骨 。

走进龙虎山，你会感受到一股向“新”而行的蓬勃力量。如今的龙虎山 ，正全力构建“旅游+ ”多维度融合发展体系
，以全域旅游为核心牵引，推动旅游与道养康养、研学实践
、体育赛事、非遗文创 、生态农业
、数字科技等多元业态深度跨界融合
。

龙虎山越野登山赛比赛现场。刘志琨摄

依托世界地质公园、国家级非遗等核心资源 ，龙虎山入选全国中小学生研学实践教育基地，开发地质科普 、道文化传承等多项研学课程
，每年覆盖中小学生数十万人 。

在“旅游+体育
”领域，龙虎山先后举办“龙虎山半程马拉松”“全国健身气功?气舞大赛 ”等顶级赛事 ，吸引近万名海内外爱好者参与
，形成“赛事引流+多元消费
”的体旅融合模式
。

图为《寻梦龙虎山》演出现场。熊锦阳摄

此外，依托天师府
、大上清宫遗址展览馆、道德经文化长廊 、红军会师滩等文化项目 ，龙虎山集道医康养
、休闲度假、道乐道食于一体的康养业态逐步形成 。

目前龙虎山已培育形成隐泸 、栖山居
、道心溪谷等300余家民宿集群
，年接待游客超100万人次，带动相关产业增收超5000万元
。

龙虎山天师八卦宴。鹰潭市文旅投集团供图

龙虎藏珍味舌尖续道香

来龙虎山 ，不可辜负的还有这里的特色美食 。靠山吃山
，靠水吃水，龙虎山的美食 ，有着丹山碧水的本真滋味
，与千年道养文化沉淀的醇香
。

上清豆腐是龙虎山的标志性特产，以泸溪河活泉水、本地非转基因黄豆为原料 ，沿用千年古法石磨工艺精制而成，质地嫩滑紧实 、久煮不碎。

图为“上清豆腐” 。鹰潭市文旅投集团供图

将新鲜的上清豆腐切成小块
，放入砂锅中，加入香菇、木耳
、笋片等配菜 ，再倒上些高汤
，用小火慢慢炖煮
。豆腐慢慢吸收汤汁，入口软嫩鲜美。一道上清豆腐 ，是龙虎山人家待客的深情厚谊
，也是家常日子里最熨帖身心的滋补 。

如果说单品美食藏着龙虎山的烟火日常，那传承千年的天师宴 ，便是这片土地饮食文化的集大成者。

天师宴脱胎于历代天师的府第宴席与道家斋醮祭祀斋宴
，严格遵循道家“药食同源、四时养生 ”的核心理念，食材均取自龙虎山本地的山珍河鲜 、田间时蔬 ，不尚奢华
，只重本味与食养功效
。

龙虎山“水上超市”商贩。鹰潭市文旅投集团供图

宴席既有以天师板栗烧土鸡
、上清豆腐、泸溪活鱼 、八卦素点为核心的荤素宴席，也有恪守道家清规的全素斋宴 ，菜品排布暗合道家八卦五行之道，口感兼顾南北风味
，既承载着道教养生文化的深厚底蕴，也彰显着龙虎山千年天师府第的待客之道 。

龙虎山 ，这片丹山碧水的道源圣地
，你可以在嗣汉天师府触摸千年道脉的传承，在泸溪河竹筏上饱览丹霞胜境的灵秀 ，在仙水岩崖墓群前探寻古越文明的密码……时光正好
，赴一场道韵悠长
、山水相逢、舌尖留香的邀约
。

作者：熊锦阳

编辑：徐梦文

排版：赵静怡

审校：魏园